Sparsam und achtsam zu leben schont nicht nur den Geldbeutel, sondern tut auch der Natur einen Gefallen. Gerade jetzt, in den wirtschaftlich immer schwieriger werdenden Zeiten, ist bewusster Umgang mit finanziellen Mitteln ein wichtiges Thema.
Heute zeigen wir Dir 11 Tipps, wie Du mehr Nachhaltigkeit in Dein Leben bringen und dabei weniger ausgeben kannst. Und das ohne Verzicht!
Viele haben Angst, dass sie mehr ausgeben müssen, wenn sie nachhaltiger leben wollen. Deshalb möchten wir hier aufzeigen, dass ökologisch nicht immer teuer sein muss und wir verraten Dir Tricks, wie Du dazu noch Abfall, Nerven und Zeit sparen kannst. Ein achtsamer Lebensstil, ohne Verzicht, macht sich bezahlt – und das auch finanziell. 💰
Hier die 11 besten Tipps, um Geld zu sparen und nachhaltig zu leben
1. Bewusst einkaufen
Sich im Vorhinein genau überlegen, was und wieviel man braucht und sich im Geschäft dann an die Einkaufsliste halten.📝 Am besten nicht mit leerem Magen einkaufen. Sonst greift man noch hier und dort zu. Und sich auch nicht von den aktuellen Schnäppchen und Angeboten verlocken lassen. Spontankäufe sind nicht gerade billig und meist auch gar nicht notwendig.
2. Plastikfrei shoppen
Im „Unverpackt-Laden“ einkaufen und eigene Boxen, Behältnisse und Taschen mitbringen. Das ist nicht teurer und es wird viel Plastik und anderer Abfall vermieden. Auch hier gilt, nur das kaufen, was man wirklich benötigt.
3. Lebensmittel retten und Discounter-Preise vergessen
Ein 10-Kilo-Sack Birnen oder eine Familypackung Tomatensauce ist zwar meist billiger als Bio-Nahrungsmittel, aber es entsteht oft Food Waste, weil nicht alles benötigt und verwendet werden kann. Übrigens können viele Lebensmittel gerettet werden, wenn man den nicht gerade „perfekten Apfel“ nimmt und Brot „vom Vortag“ eine Chance gibt. Solche Produkte sind immer noch genießbar und werden meist billiger angeboten. 🍎
4. Einkaufen darf keine Belohnung sein
Belohne Dich doch für eine bestandene Prüfung oder einen harten Tag mit einem gemütlichen Abend mit Deinen Liebsten, einen entspannenden Spaziergang im Wald oder einem Picknick am Fluss. Wenn die Belohnung aus Einkaufen und Konsum besteht, dann ist das Glücksgefühl von kurzer Dauer und man gibt unnötig viel Geld dabei aus. Wer dann dann auch noch mit Kreditkarte bezahlt, bemerkt erst am Monatsende wie schnell richtig viel Geld verfließen kann.
5. Faire Mode fair sehen
Klar sind Fairtrade Produkte nicht so günstig, wie von einer Riesenhandelskette. Dafür stimmt die Qualität und die Handelsbedingungen. Und wenn man wiederrum nur diese Teile kauft, die man wirklich benötigt und nicht gleich 5 T-Shirts nimmt, weil sie gerade mal 3 Euro kosten, dann ist auch der Preis fair.
6. Second-Hand ist "in"
Der Vintage Look in aller Munde. Und das sieht nicht nur toll aus, sondern es spart auch jede Menge Geld. Schau doch mal im Second-Hand-Shop vorbei oder peppe Deine Garderobe und Deinen Haushalt mit Gegenständen aus einer Tauschbörse auf. So hast nicht nur Du, sondern auch andere günstig ein neues Detail für Deine Wohnung. 👗
7. Das Auto mal wieder stehen lassen
Während des Look-Downs konnte man gut sehen, wieviel Geld man sich spart, wenn man weniger mit dem Auto unterwegs ist. Warum nicht öffentliche Verkehrsmittel nutzen, oder noch besser mit dem Rad fahren und kürzere Strecken zu Fuß zurücklegen. Das ist umweltschonend, gesundheitsfördernd und spart eine Menge Geld. 🚴
8. Eine Pause der Technik
Smartphone, Tablet, Notebook sind 24h in Gebrauch. Durch günstige, aber manchmal auch unnötige Abos und Internet-Flatrates wird man den ganzen Tag zum Surfen im Internet verleitet. Das kostet nicht nur Geld, es verbraucht viel Strom, führt zu Kopfschmerzen und das Handy verschleißt viel schneller.
Warum nicht immer mal wieder der Technik eine Pause gönnen und zum Beispiel nachts das Handy und Co ausschalten. Stand-by hilft nicht beim Sparen, denn es zieht noch immer Strom. Zusätzlich bei Handy-Abos und Verträgen gut hinschauen und vergleichen. 📴
9. Den idealen Durstlöscher dabeihaben
Auch wenn der Tipp schon altbekannt ist, er spart jede Menge Abfall und Geld. Am besten Leitungswasser trinken und auch unterwegs in einer Flasche mitnehmen. Gesund, umweltfreundlich, günstig und lecker.
10. Meal-Prep – Vorkochen ist gesund und spart Geld
Coffee-to-go, ein Hot-Dog unterwegs und dann noch eine Pizzaschnitte zwischendurch: das ist weder gut für Deinen Körper, noch für Deinen Geldbeutel. Versuch doch mal Meal-Prep. Vorkochen am Vorabend spart Geld, es gibt weniger Food Waste, Du isst was Dir schmeckt und das mit gutem Gewissen. 🍽
11. Wasser und Energie schonend einsetzen
Wer eine Minute duscht, benötigt dazu circa 12-15 Liter Wasser. Bei 15 Minuten macht das schon 180-225 Liter! Deshalb Duschzeit reduzieren und evtl. Sparaufsatz auf Wasserhahn und Dusche geben.
Auch beim Wäschewaschen daran denken, die Maschine vollzumachen und das Waschmittel nicht überdosieren. Und meist reicht schon ein Waschgang bei 30°C. Richtiges Waschen spart Geld und Energie. ✔
Sparen muss also nicht immer Verzicht bedeuten. Es heißt achtsam einzukaufen und bewusst darauf zu achten, was man sich nur wünscht und was man wirklich benötigt. Zufriedenheit ist übrigens ein hohes Gut! Wer schätzt, was er hat, will nicht immer nur „neu“ und „teuer“, sondern er ist auch mit Wenigem glücklich. Und er sieht die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
